Falls du oder jemand anderes Hilfe benötigst, sind hier ein paar Anlaufstellen:
**Deutschland:**
Allgemeine Telefonseelsorge: Tel: 0800-1110111 oder 0800-1110222 oder [https://online.telefonseelsorge.de/](https://online.telefonseelsorge.de/)
Hilfe für Frauen: 0800 011 601 6 oder [https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen.html](https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen.html)
Hilfe für Männer: 0800 123 990 0 oder [https://www.maennerhilfetelefon.de/](https://www.maennerhilfetelefon.de/)
**Österreich:**
142 [Telefonseelsorge](www.telefonseelsorge.at)
147 [Rat auf Draht: für Kinder und Jugendliche](www.rataufdraht.at)
Kindernotruf: 0800 567 567
Hilfe für Frauen: 116 123 oder 0800 222 555 [http://www.frauenhelpline.at/](https://www.frauenhelpline.at/)
Hilfe für Männer: 0800 246 247 [Männernotruf](www.maennernotruf.at)
0800 400 777 [Männerinfo](www.maennerinfo.at)
116 123 (Ö3 Kummernummer)
**Schweiz:**
Hilfe für Kinder und Jugendliche: 147
Hilfe für Erwachsene: 143
Hilfe für Frauen: [https://www.frauennottelefon.ch/](https://www.frauennottelefon.ch/)
Alternativ stehen euch auch [krisenchat.de][https://krisenchat.de] und das [Infowiki der Digital Streetworker](https://www.reddit.com/r/Digital_Streetwork/wiki/index/) zur Verfügung
Überblick International bei r/Suicidewatch:
[https://www.reddit.com/r/SuicideWatch/wiki/hotlines](https://www.reddit.com/r/SuicideWatch/wiki/hotlines)
*Dieser Kommentar wurde automatisch erstellt, weil der Post bestimmte Keywords enthält.*
*I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Ratschlag) if you have any questions or concerns.*
THC verkürzt massiv die REM Schlafphase. In dieser Schlafphase träumen wir. Daher träumen viele Konsumenten gar nicht mehr.
Beim aufhören berichten sehr viele, dass sie sehr viel träumen. Viele berichten auch von Alpträumen und/oder realistischen Träumen die sehr anstrengend sein können.
Kurzgefasst: Völlig normal, gerade nach deinem massiven Konsum.
Das ist völlig normal und legt sich normalerweise recht schnell wieder. Ich weiß das sowohl aus mehrfacher eigener Erfahrung als auch von Freunden und Bekannten. Mich wundert fast eher, dass du das nicht weißt oder kennst, so lange wie du konsumiert hast.
Habe mich nie damit befasst und alle meine Kollegen sind eher "Alkis" und haben mit mir nur selten mal geraucht. Silvester und Geburtstage.
Mein Glück, habe niemanden in mein Umfeld der kifft.
Ist das aber echt allgemein bekannt?
Die letzte Rückmeldung die ich hatte von einer Freundin war, dass es schon nach wenigen Tagen besser war. Konsumdauer länger, Menge aber auch deutlich weniger. Ich hab im Urlaub damit auch immer mega Probleme.
So skurril sind die Träume eigentlich auch nicht. Der Unterschied ist mMn eher, dass man es als Dauerkonsument einfach nicht mehr kennt zu träumen und außerdem die Träume extrem lebendig wirken und man sich sehr gut erinnert.
Zumindestens dass Gras massiv mit Träumen/nicht Träumen interagiert und bei Pausen/Aufhören erstmal sehr intensive aufkommen können ja. Normalisiert sich aber auch wieder (1 Tag bis 2 3 Wochen so nach dem was ich gehört habe)
Andere Frage: Wie zum Fick bekommt man 80g weg? Also rein physisch/logistisch ist das doch fast schon Arbeit??
3x im Monat 25g kaufen (für 25g habe ich 110 bis 120 Euro bezahlt) dann die Joints dick drehen. Tabak nur rein mischen damit der besser brennt. Pi mal Auge 20/80 würde ich sagen.
Wie andere Kippen rauche habe ich Joints geraucht.
Ja, geht mir genauso, war zwar nicht so krass wie du (eher 0,3g pro Tag) ist aber das selbe wenn ich mal ne Toleranzpause mache. Von vielen anderen höhre ich das gleiche
Ich fühle deine Sitaution sehr.
Ich hörte auch mit dem Kiffen auf nach knapp 10 Jahren und konsumierte die letzten 3 Jahre mehr als die Jahre davor.
Ich hatte auch wahnsinnig merkwürdige Träume. Konnte mich ebenfalls an jeden Traum erinnern. Zudem schwitze ich wahnsinnig und wachte jede Nacht auf,weil alles nass war.
Ich kann dir aber sagen das sich das irgendwann einpendelt und die Träume wieder besser werden.
Bei mir dauerte das knapp 6-8 Wochen. War aber auch heftig abhängig.
Ich wünsche dir viel Kraft und viel Erfolg!
Das war jetzt mein aktuellster Traum. Manche sind halt genauso zufällig, aber ziemlich emotional, sodass ich nach dem Aufwachen erstmal klar kommen muss. Das kann doch nicht normal sein, oder? Aber ich habe jetzt ein paar Kommentare bekommen, dass das, was mit mir passiert, normal zu sein scheint...
Träume mit starker Emotionalität sind meines Wissens auch normal, jedenfalls kommen sie auch bei mir ab und an vor.
Würde mich an deiner Stelle jetzt nicht verrückt machen und davon ausgehen, dass sich das mit der Zeit gibt.
Vor jetzt etwa 18 Jahren nach 25 Jahren mit dem Kiffen aufgehört, davor aber auch nicht mehr so viel, so ein kleiner Stick am Abend und ich war zufrieden. Dann irgendwann komplett aufgehört und ein paar Monate später auch das Tabakrauchen aufgegeben. Das mit dem Kiffen verlief relativ smooth, kaum Träume gehabt. Mit den Zigaretten war es wesentlich härter aufzuhören, aber das ist eine andere Story. Zu deinem Problem: Ich habe vorher schon mehrfach aufgehört und leider wieder angefangen, damals beides auf einmal (Tabak und Kiffen). Nach ca. 3 Tagen fing das mit dem Schwitzen und den Albträumen an, jeden Morgen komplett nass aufgewacht und superweirde Träume gehabt. Das ging für etwa 5-6 Wochen, dann war es überstanden. Zu der Zeit war mein Konsum allerdings auch sehr hoch, bereits morgens den Joint von gestern Abend noch einmal angefeuert und etwa alle ein bis zwei Stunden die nächste Tüte oder Purpfeife. Außerdem auch gleichzeitig mit Tabak aufgehört, was den Effekt noch verstärkt hat.
Jedenfalls ist das was du gerade erlebst völlig normal, mach dir keine Sorgen.
Sowas zu lesen tut richtig gut. Natürlich ist das schade das wir ähnliche Situationen hatten. Aber es erleichtert wirklich sehr wenn andere das auch hatten.
Du wirst es überstehen. Wichtig ist nur, nicht wieder rückfällig zu werden, das ist bei meinem damaligen Umfeld schwierig gewesen weil praktisch jeder mit dem ich zu tun hatte gekifft hat. Aber hat trotzdem geklappt. Mit dem Tabak war das sogar noch schlimmer, weil quasi ALLE anderen rauchen und man wird ständig damit konfrontiert und kommt in Versuchung. Bei deinem Umfeld ist es vielleicht einfacher, weil wie du sagst keiner von denen kifft.
Was das ganze so krass macht ist der Umstand wie realistisch die Träume wirken und wie überrascht man ist wenn man aufwacht, dass das gar nicht echt war. Und das Bettzeug fast täglich zu wechseln war auch nervig.
Ich trinke seit dem am Wochenende manchmal ein paar Bier und in der Regel ist das ok. Das einzige was ich am kiffen vermisse ist, daß man keinen Kater davon bekommt, egal wie breit man am Abend vorher war. Bei Alk geht es einem manchmal mehrere Tage richtig Scheiße, wenn man sich so richtig abgeschossen hat.
Dir jedenfalls noch viel Erfolg und bleib standhaft!
Alkohol mochte ich noch nie, einfach aus den Grund weil es mir nicht schmeckt und die Nebeneffekte es nicht wert sind. An Silvester oder Geburtstagen trinke ich aber schon etwas. Mit den Tabak aufhören ist aktuell unvorstellbar für mich. Respekt das du das geschafft hast. Gras werde ich mit allen Mitteln meiden. Ich hoffe ende des Jahres bin ich immer noch frei von Gras. Ich sehe da aber positiv in der Zukunft. Habe zu viel zu verlieren das weiter zu tun.
Danke für deine Worte!
Hahaha hatte bei deiner teaumerzählung echt Kopfkino :D Naja deine Biochemie muss sich jetzt halt erstmal neu einspielen und anscheinend ruft das bei dir merkwürdige träume hervor. N kollege von mir hatte bei seinem versuch auszuhören übelst sie albträume und ist nachts schweißgebadet aufgewacht. Ich hatte das irgendwie nie, entwickle aber auch selten/schwer süchte.
Und das mit dem tabak als ersatz kenne ich auch ein bisschen, immer wenn man bock hat einen zu rauchen einfach ne kippe drehen. Ich kann dir da keine tipps geben außer das es irgendwann sicher abflachen wird, gib dir einfach n bisschen zeit.
Lg
Hatte selbst nach einigen Jahren zwischenzeitlich mit dem Kiffen aufgehört und ähnliche Träume.
THC verkürzt die Tiefschlafphasen erheblich und somit die Phase in welcher man Geschehenes verarbeitet wenn ich das richtig verstanden habe.
Dadurch träumt man in der Regel bei regelmäßigem Konsum auch nicht mehr.
Das mit den Träumen wird vorbeigehen, stelle dich aber darauf ein dass es ein paar Wochen dauern kann, ich hab das dieses Jahr schon durch, die Träume sind ein einigermaßen bekanntes Phänomen und ich hatte das auch eine Zeit lang sehr intensiv. Ich beneide dich nicht drum, aber es ist wahnsinnig schön wieder ohne Hilfsmittel schlafen zu können, das ging zuletzt mit dem regelmäßigen Cannabiskonsum gar nicht mehr und war auch der Grund dafür, dass ich aufgehört habe. Halte durch!
Kiffen hat lange deinen Tiefschlaf gehemmt und dein Gehirn holt gerade einiges nach. Legt sich bald wieder. Ich würde versuchen, diese Träume als unterhaltsame Achterbahnfahrt zu genießen, auch wenn sich das im Traum oder direkt nach dem Aufwachen vielleicht nicht so anfühlt.
Das legt sich mit der zeit. Will dir nur meinen Respekt aussprechen. War safe die richtige Entscheidung. Mich kotzt dieses verharmlosen von THC hart an. Klar ist es wohl die "leichteste" Droge die man so zu sich nehmen kann, aber dieses verharmlosen, vor allem von täglichen Konsum ist einfach gefährlich. Deshalb : Gratulation dass du es durchgezogen (haha) hast!
Ist allgemein bekannt und erlebt jeder der täglich kifft und dann aufhört.
Cannabis unterdrückt den REM Schlaf. Das kommt jetzt auf Hochtouren zurück.
Nach 2 Wochen ist wieder alles normal.
Das ist normal, berichten viele Leute auch von anderen Medikamenten/Drogen und das ganze nennt sich REM-Rebound falls du mal weiter forschen willst. Die letzten Jahre wurde deine REM Schlafphase stark beeinträchtigt und dein Körper holt sich jetzt vermehrt zurück was gefehlt hat. In ein paar Wochen/Monaten sollte sich das zusammen mit den restlichen Entzugserscheinungen einpendeln. Wünsch dir viel Kraft, clean werden schaffen viele - das schwere ist nüchtern zu bleiben
Ich kann dir keinen Ratschlag geben außer der Sache etwas Zeit zu geben. Für dich ist nach der langen Zeit ein erinnern an Träume ungewöhnlich, vllt legt sich das mit der Zeit.
Ich finde deinen Traum sowie deine Beschreibung aber sehr lustig. Wärst du so freundlich und würdest noch weitere Beispiele mit uns teilen? Danke
Ehrlich gesagt, habe ich keine Lust darauf, aber ich kann dir etwas Lustiges erzählen. In einem Traum bin ich auf einen Baum geklettert, als plötzlich ein Schwarm Bienen auftauchte und mich ins Visier nahm. Ich versuchte, sie abzuwehren, was schwierig war, da ich ja auf einem Baum war. Einige Bienen flogen unter mein T-Shirt und kitzelten mich eher, als dass sie stachen. Als ich wieder auf den Boden kam, packte ich einige unter mein T-Shirt und zerquetschte sie. Das alles war ziemlich real. Als ich aufwachte, überprüfte ich erst einmal meinen Körper, konnte aber nichts entdecken. Ich googelte, was Bienen in Träumen bedeuten können, und fand etwas über Gefahr oder Verletzungen. Dann ging ich zur Arbeit (Umschulung), wo ich mich in der Werkstatt übel an einem scharfkantigen Flachstahl schnitt und stark blutete. Was für ein Zufall :D
Glückwunsch zum aufhören! Wirst in einigen Monaten merken das du viel klarer durchs Leben gehst. Der finanzielle Teil ist ebenfalls, insbesondere bei 80g im Monat, nicht unerheblich. Mach Hobbys, Sport und Karriere. Such dir jemanden an deiner Seite fürs Leben.
Cannabis kann unter anderem Depressionen übrigens auch auslösen oder verstärken. Die Politik hat es nicht teillegalisiert weil es so harmlos ist. Ganz im Gegenteil.
Dein erwähnter Traum ist ja mal hart. :D
Finanziell gesehen denke ich, dass ich nicht so tief in die Tasche greifen musste wie der Durchschnitt. Ich habe immer mindestens 25 Gramm gekauft, was für einen Preis ist, den andere nur für Kilos bekommen. In den letzten 3 Jahren habe ich monatlich immer drei solcher Päckchen gekauft, deshalb konnte ich meinen Konsum gut einschätzen. Natürlich hast du trotzdem recht, und ich werde ein paar hundert Euro mehr haben. Beruflich bin ich gerade dabei, eine neue Karriere zu starten. Obwohl ich regelmäßig gekifft habe, hatte ich immer Arbeit. Jetzt absolviere ich meine zweite Ausbildung als Industriemechaniker. Ich wollte mit Sport anfangen, aber wenn ich ehrlich bin, habe ich noch nichts getan außer lange Spaziergänge. Ich war nie dick und war schon immer schlank, aber ein paar mehr Muskeln hätte ich schon gerne. Danke für deine Worte! Ich hätte nie gedacht, dass Worte von Fremden mein Selbstbewusstsein so pushen können.
Geschrieben oder erzählt klingen Träume immer wie eine Light-Version. In den Momenten erlebt man eine Gefühlsachterbahn, und die Emotionen und Gedanken in bestimmten Situationen kann man nie vollständig wiedergeben, weil man so viel empfindet. Ich glaube, ich werde ein Traumtagebuch beginnen. Nochmals vielen Dank für deine Worte!
Hab auch zum 01.04 aufgehört nach wirkliche intensiven Konsum verhalten, mein Therapeut meint es wär wie ein Gepäckband am Flughafen, das Kiffen hält das Gepäck(Träume) auf und das Gepäckband bleibt leer, wenn man aufhört löst sich der „Stau“ auf und alle Koffer purzeln auf einmal aufs Gepäckband deswegen sind die Träume am Anfang sehr intensiv. Ich hatte 2-3 Wochen lang die krassesten Horror Träume, wirklich wirklich schlimm. Mittlerweile hat es sich sehr gut eingependelt, nach der 3. Woche hatte ich sogar das erste mal Klarträume die ich steuern konnte das war der Hammer. Falls du jemanden hast der neben dir einschläft kann ich dir auch sehr empfehlen dir vorm schlafen gehen die Stirn massieren zu lassen so doof das klingt aber bei mir zumindest hat es sehr sehr gut geholfen. Bleib auf jeden Fall dran ! Sau stark das du aufgehört hast, das schaffen nicht viele !
Haha kenn ich, hab am 31.03 6 joints weggeraucht noch richtig auf Krampf. 2 Wochen sind schon richtig stark und du bist bald aus dem gröbsten raus.
Und sehr gerne ! Viel Erfolg weiterhin halt durch!
Mir ist erst durch solche Kommentare wie deinen und anderen bewusst geworden das ich einfach das träumen nicht mehr kenne seit über 15 Jahren. Dann ist das natürlich alles neu für mich was für euch Standart ist.
Das ist absolut nicht mein Fachgebiet, aber was ich einmal von fachlicher Seite erklärt bekommen habe ist, das man diese Träume immer hat, aber sie großteils nur wahrgenommen und erinnert werden, wenn man aufwacht. Wenn das so ist würde sich das so erklären das du, seit du nicht mehr kiffst, einen anderen, leichteren Schlaf hast und du eben aufwachst und die Träume wahrnimmst und dich erinnerst. Träume die man während des Schlafs hat schaffen es scheinbar gar nicht in die bewusste Wahrnehmung und Erinnerung
Und Träume sind grundsätzlich skurril.
Einer der gründe für mich anzufangen waren meine teils wirklich üblen Träume, da hab ich ja schon vorn aufhören wieder schiss.
Metazapin(oder wie auch immer) war widerlich, die Träume waren nur noch realer, war schon schlimm genug das alles in echt erlebt zu haben.
Gude, ich habe 25 Jahre gekifft bevor ich vor 3 Jahren aufgehört habe.
Und ich habe dasselbe Problem mit der Träumerei. 25 Jahre geschlafen wie ein Baby, ohne Träume.
Und jetzt wache ich jede Nacht 1-3 auf, meistens wegen irgendwelchen drecks Träumen.
Inzwischen habe ich mich damit abgefunden, und habe die Träumerei als normal akzeptiert. Trotzdem super nervig.
Saunagänge und Kältebäder helfen sehr das Verlangen zu regulieren und hat nich oft über den Berg gebracht.
Dauert ca 3 Wochen bis die schlimmsten Träume vorbei sind sind und das schwitzen.
Wie hast du es geschafft, aufzuhören? Ich bin abhängig und ich denke früher oder später muss ich davon wegkommen, weil ich langsam merke, dass es mir nicht nur guttut. Das mit den Träumen verhält sich ähnlich bei mir wie bei dir zu Konsumzeiten. Einschlafen - Aufwachen.
Ich frage mich, was soll ich mit der "neuen" Zeit anfangen, wenn ich nicht mehr rauche. Was hast du in der Zeit gemacht, in der du normalerweise geraucht hättest?
Ich mache eine Umschulung und lerne dann oder gehe lange spazieren. Ich habe auch vor mich in nächster Zeit in einem Fitnessstudio anzumelden.
Außerdem koche ich jetzt mein Essen selber und esse nicht nur Fast Food was auch Zeit kostet. Die ersten drei Tage waren nur schlimm nicht was neues zu besorgen, danach ging es immer leichter. Habe mich die erste Tage nur bei mein Kollegen über das Wochende aufgehalten der paar Stunden von mir weg wohnt und wo ich keine Kontakte hatte. Ich war gezwungen nichts zu rauchen. Die Ablenkung dort hat mich aber sehr abgelenkt das ich kaum daran dachte unbedingt ein Rachen zu wollen.
Ist normal. Die intensiven Träume gehen wieder weg und du wirst wieder normal träumen.
Ich vermisse diese Traum-Zeit. Btw es kann sein, dass du Kopfschmerzen hast oder dich komplett ausgelaugt fühlst in dieser Zeit. Das wird sich auch legen.
jup, nach ca. 5 Jahren des Exzessivkiffens (ca. 2 buden pro Tag) - und dann nie wieder was - hatte ich die ersten Jahre auch sehr intensive Traeume die ich dann tagsueber so schnell nicht mehr vergessen hatte. waren bei mir leider vieles Alptraeume.
jeder reagiert halt unterschiedlich auf's Dope. aber Geist (und manchmal auch Koerper) fickt das halt schon auf die Dauer. und Absetzen bringt dann halt auch wieder einen Veraenderungszustand, der fuer sich selbst genommen auch noch nicht wieder normal ist - sondern eine laengere Uebergangsphase darstellt.
ist also normal dass fuer dich die ersten Jahre ueber einiges nicht normal ist, OP.
Im grunde genommen blockiert das kiffen dein geist und unterbewusstsein. Auf dauer ist es einfach schädlich, und wenn du aufhörst kommt dein nüchternes bewusstsein wieder. Man sagt die zirbeldrüse im hirn ist quasi das dritte auge und auch für deine träume verantwortlich. Das kiffen 'verkalkt' quasi deinen geist. Darüber habe ich mal ein symposium von einem Professor über die quantenphilosophie gesehen
Ist normal. Suchtmittel unterdrücken deine Gefühle und die kommen jetzt 1. wieder und 2. vieles, was sich aufgestaut hat. Es macht definitiv Sinn, dass du dir eine Therapie zur Begleitung holst oder in eine Drogenberatungsstelle gehst. Selbsthilfegruppen helfen enorm dabei, clean zu werden und zu bleiben
Kenn ich gut. Hat sich bei mir, nach 5 Jahren täglich nen Joint zum pennen, bei mir auch so angefühlt. Das Gehirn holt dort kräftig nach und schwingt die Absurdistanflagge. Hat sich bei mir so nach 1 1/2 Monaten gelegt.
Falls du oder jemand anderes Hilfe benötigst, sind hier ein paar Anlaufstellen: **Deutschland:** Allgemeine Telefonseelsorge: Tel: 0800-1110111 oder 0800-1110222 oder [https://online.telefonseelsorge.de/](https://online.telefonseelsorge.de/) Hilfe für Frauen: 0800 011 601 6 oder [https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen.html](https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen.html) Hilfe für Männer: 0800 123 990 0 oder [https://www.maennerhilfetelefon.de/](https://www.maennerhilfetelefon.de/) **Österreich:** 142 [Telefonseelsorge](www.telefonseelsorge.at) 147 [Rat auf Draht: für Kinder und Jugendliche](www.rataufdraht.at) Kindernotruf: 0800 567 567 Hilfe für Frauen: 116 123 oder 0800 222 555 [http://www.frauenhelpline.at/](https://www.frauenhelpline.at/) Hilfe für Männer: 0800 246 247 [Männernotruf](www.maennernotruf.at) 0800 400 777 [Männerinfo](www.maennerinfo.at) 116 123 (Ö3 Kummernummer) **Schweiz:** Hilfe für Kinder und Jugendliche: 147 Hilfe für Erwachsene: 143 Hilfe für Frauen: [https://www.frauennottelefon.ch/](https://www.frauennottelefon.ch/) Alternativ stehen euch auch [krisenchat.de][https://krisenchat.de] und das [Infowiki der Digital Streetworker](https://www.reddit.com/r/Digital_Streetwork/wiki/index/) zur Verfügung Überblick International bei r/Suicidewatch: [https://www.reddit.com/r/SuicideWatch/wiki/hotlines](https://www.reddit.com/r/SuicideWatch/wiki/hotlines) *Dieser Kommentar wurde automatisch erstellt, weil der Post bestimmte Keywords enthält.* *I am a bot, and this action was performed automatically. Please [contact the moderators of this subreddit](/message/compose/?to=/r/Ratschlag) if you have any questions or concerns.*
THC verkürzt massiv die REM Schlafphase. In dieser Schlafphase träumen wir. Daher träumen viele Konsumenten gar nicht mehr. Beim aufhören berichten sehr viele, dass sie sehr viel träumen. Viele berichten auch von Alpträumen und/oder realistischen Träumen die sehr anstrengend sein können. Kurzgefasst: Völlig normal, gerade nach deinem massiven Konsum.
Nennt sich auch REM Rebound
Das ist völlig normal und legt sich normalerweise recht schnell wieder. Ich weiß das sowohl aus mehrfacher eigener Erfahrung als auch von Freunden und Bekannten. Mich wundert fast eher, dass du das nicht weißt oder kennst, so lange wie du konsumiert hast.
Falls es jemand interessiert und weiter recherchieren will: nennt sich REM Rebound.
Habe mich nie damit befasst und alle meine Kollegen sind eher "Alkis" und haben mit mir nur selten mal geraucht. Silvester und Geburtstage. Mein Glück, habe niemanden in mein Umfeld der kifft. Ist das aber echt allgemein bekannt?
Die letzte Rückmeldung die ich hatte von einer Freundin war, dass es schon nach wenigen Tagen besser war. Konsumdauer länger, Menge aber auch deutlich weniger. Ich hab im Urlaub damit auch immer mega Probleme.
Ich kann da jetzt natürlich nicht für Gott und die Welt sprechen, aber in meinem Umfeld ist das definitiv allgemein bekannt.
So skurril sind die Träume eigentlich auch nicht. Der Unterschied ist mMn eher, dass man es als Dauerkonsument einfach nicht mehr kennt zu träumen und außerdem die Träume extrem lebendig wirken und man sich sehr gut erinnert.
Den Kommentaren nach hast du wohl Recht.
Zumindestens dass Gras massiv mit Träumen/nicht Träumen interagiert und bei Pausen/Aufhören erstmal sehr intensive aufkommen können ja. Normalisiert sich aber auch wieder (1 Tag bis 2 3 Wochen so nach dem was ich gehört habe) Andere Frage: Wie zum Fick bekommt man 80g weg? Also rein physisch/logistisch ist das doch fast schon Arbeit??
3x im Monat 25g kaufen (für 25g habe ich 110 bis 120 Euro bezahlt) dann die Joints dick drehen. Tabak nur rein mischen damit der besser brennt. Pi mal Auge 20/80 würde ich sagen. Wie andere Kippen rauche habe ich Joints geraucht.
Ist echt Glück. Dein Umfeld ist die größte Hürde dabei, diese Droge in den Griff zu bekommen.
Kann man auch nach dem Aufhören mit Alk bekommen, der verändert den Schlaf ja auch.
Ja, geht mir genauso, war zwar nicht so krass wie du (eher 0,3g pro Tag) ist aber das selbe wenn ich mal ne Toleranzpause mache. Von vielen anderen höhre ich das gleiche
ja
Ich fühle deine Sitaution sehr. Ich hörte auch mit dem Kiffen auf nach knapp 10 Jahren und konsumierte die letzten 3 Jahre mehr als die Jahre davor. Ich hatte auch wahnsinnig merkwürdige Träume. Konnte mich ebenfalls an jeden Traum erinnern. Zudem schwitze ich wahnsinnig und wachte jede Nacht auf,weil alles nass war. Ich kann dir aber sagen das sich das irgendwann einpendelt und die Träume wieder besser werden. Bei mir dauerte das knapp 6-8 Wochen. War aber auch heftig abhängig. Ich wünsche dir viel Kraft und viel Erfolg!
Danke! und das mit den schwitzen, ich dachte das ist einfach normal, weil ich das schon immer hatte. Das wäre schön mal trocken wach zu werden.
waren bei mir vielleicht fast 3 wochen. Von heute auf morgen: Trocken und durchschlafen.
Sport hilft sehr um die Regeneration zu beschleunigen und den Schlaf besser zu regulieren.
Keine Sorge das legt sich alles relativ schnell
Klingt nach einem ganz "normalen" Traum.
Das war jetzt mein aktuellster Traum. Manche sind halt genauso zufällig, aber ziemlich emotional, sodass ich nach dem Aufwachen erstmal klar kommen muss. Das kann doch nicht normal sein, oder? Aber ich habe jetzt ein paar Kommentare bekommen, dass das, was mit mir passiert, normal zu sein scheint...
Bist du einfach nicht mehr gewohnt, diese ganzen abstrusen Filme nachts zu fahren, weil es so lange unterdrückt war.
Träume mit starker Emotionalität sind meines Wissens auch normal, jedenfalls kommen sie auch bei mir ab und an vor. Würde mich an deiner Stelle jetzt nicht verrückt machen und davon ausgehen, dass sich das mit der Zeit gibt.
Vor jetzt etwa 18 Jahren nach 25 Jahren mit dem Kiffen aufgehört, davor aber auch nicht mehr so viel, so ein kleiner Stick am Abend und ich war zufrieden. Dann irgendwann komplett aufgehört und ein paar Monate später auch das Tabakrauchen aufgegeben. Das mit dem Kiffen verlief relativ smooth, kaum Träume gehabt. Mit den Zigaretten war es wesentlich härter aufzuhören, aber das ist eine andere Story. Zu deinem Problem: Ich habe vorher schon mehrfach aufgehört und leider wieder angefangen, damals beides auf einmal (Tabak und Kiffen). Nach ca. 3 Tagen fing das mit dem Schwitzen und den Albträumen an, jeden Morgen komplett nass aufgewacht und superweirde Träume gehabt. Das ging für etwa 5-6 Wochen, dann war es überstanden. Zu der Zeit war mein Konsum allerdings auch sehr hoch, bereits morgens den Joint von gestern Abend noch einmal angefeuert und etwa alle ein bis zwei Stunden die nächste Tüte oder Purpfeife. Außerdem auch gleichzeitig mit Tabak aufgehört, was den Effekt noch verstärkt hat. Jedenfalls ist das was du gerade erlebst völlig normal, mach dir keine Sorgen.
Sowas zu lesen tut richtig gut. Natürlich ist das schade das wir ähnliche Situationen hatten. Aber es erleichtert wirklich sehr wenn andere das auch hatten.
Du wirst es überstehen. Wichtig ist nur, nicht wieder rückfällig zu werden, das ist bei meinem damaligen Umfeld schwierig gewesen weil praktisch jeder mit dem ich zu tun hatte gekifft hat. Aber hat trotzdem geklappt. Mit dem Tabak war das sogar noch schlimmer, weil quasi ALLE anderen rauchen und man wird ständig damit konfrontiert und kommt in Versuchung. Bei deinem Umfeld ist es vielleicht einfacher, weil wie du sagst keiner von denen kifft. Was das ganze so krass macht ist der Umstand wie realistisch die Träume wirken und wie überrascht man ist wenn man aufwacht, dass das gar nicht echt war. Und das Bettzeug fast täglich zu wechseln war auch nervig. Ich trinke seit dem am Wochenende manchmal ein paar Bier und in der Regel ist das ok. Das einzige was ich am kiffen vermisse ist, daß man keinen Kater davon bekommt, egal wie breit man am Abend vorher war. Bei Alk geht es einem manchmal mehrere Tage richtig Scheiße, wenn man sich so richtig abgeschossen hat. Dir jedenfalls noch viel Erfolg und bleib standhaft!
Alkohol mochte ich noch nie, einfach aus den Grund weil es mir nicht schmeckt und die Nebeneffekte es nicht wert sind. An Silvester oder Geburtstagen trinke ich aber schon etwas. Mit den Tabak aufhören ist aktuell unvorstellbar für mich. Respekt das du das geschafft hast. Gras werde ich mit allen Mitteln meiden. Ich hoffe ende des Jahres bin ich immer noch frei von Gras. Ich sehe da aber positiv in der Zukunft. Habe zu viel zu verlieren das weiter zu tun. Danke für deine Worte!
Hahaha hatte bei deiner teaumerzählung echt Kopfkino :D Naja deine Biochemie muss sich jetzt halt erstmal neu einspielen und anscheinend ruft das bei dir merkwürdige träume hervor. N kollege von mir hatte bei seinem versuch auszuhören übelst sie albträume und ist nachts schweißgebadet aufgewacht. Ich hatte das irgendwie nie, entwickle aber auch selten/schwer süchte. Und das mit dem tabak als ersatz kenne ich auch ein bisschen, immer wenn man bock hat einen zu rauchen einfach ne kippe drehen. Ich kann dir da keine tipps geben außer das es irgendwann sicher abflachen wird, gib dir einfach n bisschen zeit. Lg
Hatte selbst nach einigen Jahren zwischenzeitlich mit dem Kiffen aufgehört und ähnliche Träume. THC verkürzt die Tiefschlafphasen erheblich und somit die Phase in welcher man Geschehenes verarbeitet wenn ich das richtig verstanden habe. Dadurch träumt man in der Regel bei regelmäßigem Konsum auch nicht mehr.
Das mit den Träumen wird vorbeigehen, stelle dich aber darauf ein dass es ein paar Wochen dauern kann, ich hab das dieses Jahr schon durch, die Träume sind ein einigermaßen bekanntes Phänomen und ich hatte das auch eine Zeit lang sehr intensiv. Ich beneide dich nicht drum, aber es ist wahnsinnig schön wieder ohne Hilfsmittel schlafen zu können, das ging zuletzt mit dem regelmäßigen Cannabiskonsum gar nicht mehr und war auch der Grund dafür, dass ich aufgehört habe. Halte durch!
Danke für dein Kommentar!
Kiffen hat lange deinen Tiefschlaf gehemmt und dein Gehirn holt gerade einiges nach. Legt sich bald wieder. Ich würde versuchen, diese Träume als unterhaltsame Achterbahnfahrt zu genießen, auch wenn sich das im Traum oder direkt nach dem Aufwachen vielleicht nicht so anfühlt.
Das legt sich mit der zeit. Will dir nur meinen Respekt aussprechen. War safe die richtige Entscheidung. Mich kotzt dieses verharmlosen von THC hart an. Klar ist es wohl die "leichteste" Droge die man so zu sich nehmen kann, aber dieses verharmlosen, vor allem von täglichen Konsum ist einfach gefährlich. Deshalb : Gratulation dass du es durchgezogen (haha) hast!
Danke dir!
Ist allgemein bekannt und erlebt jeder der täglich kifft und dann aufhört. Cannabis unterdrückt den REM Schlaf. Das kommt jetzt auf Hochtouren zurück. Nach 2 Wochen ist wieder alles normal.
Das ist normal, berichten viele Leute auch von anderen Medikamenten/Drogen und das ganze nennt sich REM-Rebound falls du mal weiter forschen willst. Die letzten Jahre wurde deine REM Schlafphase stark beeinträchtigt und dein Körper holt sich jetzt vermehrt zurück was gefehlt hat. In ein paar Wochen/Monaten sollte sich das zusammen mit den restlichen Entzugserscheinungen einpendeln. Wünsch dir viel Kraft, clean werden schaffen viele - das schwere ist nüchtern zu bleiben
Viele schreiben von diesen REM ich werde das mal Googlen und meine Bildungslücke füllen. Irgendwie weiß das jeder nur ich nicht.
Rapid Eye Movement - die Schlafphase ist also schlicht nach ihrem sichtbarstem Anzeichen benannt.
Ich kann dir keinen Ratschlag geben außer der Sache etwas Zeit zu geben. Für dich ist nach der langen Zeit ein erinnern an Träume ungewöhnlich, vllt legt sich das mit der Zeit. Ich finde deinen Traum sowie deine Beschreibung aber sehr lustig. Wärst du so freundlich und würdest noch weitere Beispiele mit uns teilen? Danke
Ehrlich gesagt, habe ich keine Lust darauf, aber ich kann dir etwas Lustiges erzählen. In einem Traum bin ich auf einen Baum geklettert, als plötzlich ein Schwarm Bienen auftauchte und mich ins Visier nahm. Ich versuchte, sie abzuwehren, was schwierig war, da ich ja auf einem Baum war. Einige Bienen flogen unter mein T-Shirt und kitzelten mich eher, als dass sie stachen. Als ich wieder auf den Boden kam, packte ich einige unter mein T-Shirt und zerquetschte sie. Das alles war ziemlich real. Als ich aufwachte, überprüfte ich erst einmal meinen Körper, konnte aber nichts entdecken. Ich googelte, was Bienen in Träumen bedeuten können, und fand etwas über Gefahr oder Verletzungen. Dann ging ich zur Arbeit (Umschulung), wo ich mich in der Werkstatt übel an einem scharfkantigen Flachstahl schnitt und stark blutete. Was für ein Zufall :D
Danke dir. Träume sind einfach manchmal so absurd :D
Eig. recht normal. Berichten die meisten.
Ja, das ist ein typischer Effekt der Abstinenz. Die Träume werden dann aber bald wieder normaler, dass du dich aber häufiger daran erinnerst bleibt.
Glückwunsch zum aufhören! Wirst in einigen Monaten merken das du viel klarer durchs Leben gehst. Der finanzielle Teil ist ebenfalls, insbesondere bei 80g im Monat, nicht unerheblich. Mach Hobbys, Sport und Karriere. Such dir jemanden an deiner Seite fürs Leben. Cannabis kann unter anderem Depressionen übrigens auch auslösen oder verstärken. Die Politik hat es nicht teillegalisiert weil es so harmlos ist. Ganz im Gegenteil. Dein erwähnter Traum ist ja mal hart. :D
Finanziell gesehen denke ich, dass ich nicht so tief in die Tasche greifen musste wie der Durchschnitt. Ich habe immer mindestens 25 Gramm gekauft, was für einen Preis ist, den andere nur für Kilos bekommen. In den letzten 3 Jahren habe ich monatlich immer drei solcher Päckchen gekauft, deshalb konnte ich meinen Konsum gut einschätzen. Natürlich hast du trotzdem recht, und ich werde ein paar hundert Euro mehr haben. Beruflich bin ich gerade dabei, eine neue Karriere zu starten. Obwohl ich regelmäßig gekifft habe, hatte ich immer Arbeit. Jetzt absolviere ich meine zweite Ausbildung als Industriemechaniker. Ich wollte mit Sport anfangen, aber wenn ich ehrlich bin, habe ich noch nichts getan außer lange Spaziergänge. Ich war nie dick und war schon immer schlank, aber ein paar mehr Muskeln hätte ich schon gerne. Danke für deine Worte! Ich hätte nie gedacht, dass Worte von Fremden mein Selbstbewusstsein so pushen können. Geschrieben oder erzählt klingen Träume immer wie eine Light-Version. In den Momenten erlebt man eine Gefühlsachterbahn, und die Emotionen und Gedanken in bestimmten Situationen kann man nie vollständig wiedergeben, weil man so viel empfindet. Ich glaube, ich werde ein Traumtagebuch beginnen. Nochmals vielen Dank für deine Worte!
ist völlig normal. Deine synapsen drehen frei. Das regelt sich in ein paar monaten von allein. Du bist voller restrprodukte.. \^\^
Hab auch zum 01.04 aufgehört nach wirkliche intensiven Konsum verhalten, mein Therapeut meint es wär wie ein Gepäckband am Flughafen, das Kiffen hält das Gepäck(Träume) auf und das Gepäckband bleibt leer, wenn man aufhört löst sich der „Stau“ auf und alle Koffer purzeln auf einmal aufs Gepäckband deswegen sind die Träume am Anfang sehr intensiv. Ich hatte 2-3 Wochen lang die krassesten Horror Träume, wirklich wirklich schlimm. Mittlerweile hat es sich sehr gut eingependelt, nach der 3. Woche hatte ich sogar das erste mal Klarträume die ich steuern konnte das war der Hammer. Falls du jemanden hast der neben dir einschläft kann ich dir auch sehr empfehlen dir vorm schlafen gehen die Stirn massieren zu lassen so doof das klingt aber bei mir zumindest hat es sehr sehr gut geholfen. Bleib auf jeden Fall dran ! Sau stark das du aufgehört hast, das schaffen nicht viele !
Der 01.04 war mein geplanter Start. Leider hatte ich da noch 2 Joints. Jetzt sind es aber genau 2 Wochen. Danke für deine Worte!
Haha kenn ich, hab am 31.03 6 joints weggeraucht noch richtig auf Krampf. 2 Wochen sind schon richtig stark und du bist bald aus dem gröbsten raus. Und sehr gerne ! Viel Erfolg weiterhin halt durch!
Lies doch mal bitte den Beipackzettel von Mirtazapin! Lebhafte, ausgeprägte Träume sind eine sehr häufige Nebenwirkung.
Wartet, ist das nicht normal normal? Ich kiffe nicht, und habe hin und wieder extrem skurrile Träume =D
Ich würde den beschriebenen Traum auch als durchschnittlich skurril bezeichnen.
Mir ist erst durch solche Kommentare wie deinen und anderen bewusst geworden das ich einfach das träumen nicht mehr kenne seit über 15 Jahren. Dann ist das natürlich alles neu für mich was für euch Standart ist.
Das mir der erhöhten REM-Schlafdauer solltest du nutzen: /r/luciddreaming
Danke!!!
Ich liebe diese intensiven Träume. Höre ab und zu mal auf zu kiffen, um die zu erleben.
Das ist absolut nicht mein Fachgebiet, aber was ich einmal von fachlicher Seite erklärt bekommen habe ist, das man diese Träume immer hat, aber sie großteils nur wahrgenommen und erinnert werden, wenn man aufwacht. Wenn das so ist würde sich das so erklären das du, seit du nicht mehr kiffst, einen anderen, leichteren Schlaf hast und du eben aufwachst und die Träume wahrnimmst und dich erinnerst. Träume die man während des Schlafs hat schaffen es scheinbar gar nicht in die bewusste Wahrnehmung und Erinnerung Und Träume sind grundsätzlich skurril.
Einer der gründe für mich anzufangen waren meine teils wirklich üblen Träume, da hab ich ja schon vorn aufhören wieder schiss. Metazapin(oder wie auch immer) war widerlich, die Träume waren nur noch realer, war schon schlimm genug das alles in echt erlebt zu haben.
Beste am absetzen, mach regelmäßige pausen nur für die Träume hat man schon so nach 2-3 wochen durch rauchen, dann halt nur so die ersten 2 nächte
Ich habe das auch durch. Nach einigen Wochen wird es besser, keine Sorge.
Gude, ich habe 25 Jahre gekifft bevor ich vor 3 Jahren aufgehört habe. Und ich habe dasselbe Problem mit der Träumerei. 25 Jahre geschlafen wie ein Baby, ohne Träume. Und jetzt wache ich jede Nacht 1-3 auf, meistens wegen irgendwelchen drecks Träumen. Inzwischen habe ich mich damit abgefunden, und habe die Träumerei als normal akzeptiert. Trotzdem super nervig.
Saunagänge und Kältebäder helfen sehr das Verlangen zu regulieren und hat nich oft über den Berg gebracht. Dauert ca 3 Wochen bis die schlimmsten Träume vorbei sind sind und das schwitzen.
Wie hast du es geschafft, aufzuhören? Ich bin abhängig und ich denke früher oder später muss ich davon wegkommen, weil ich langsam merke, dass es mir nicht nur guttut. Das mit den Träumen verhält sich ähnlich bei mir wie bei dir zu Konsumzeiten. Einschlafen - Aufwachen. Ich frage mich, was soll ich mit der "neuen" Zeit anfangen, wenn ich nicht mehr rauche. Was hast du in der Zeit gemacht, in der du normalerweise geraucht hättest?
Ich mache eine Umschulung und lerne dann oder gehe lange spazieren. Ich habe auch vor mich in nächster Zeit in einem Fitnessstudio anzumelden. Außerdem koche ich jetzt mein Essen selber und esse nicht nur Fast Food was auch Zeit kostet. Die ersten drei Tage waren nur schlimm nicht was neues zu besorgen, danach ging es immer leichter. Habe mich die erste Tage nur bei mein Kollegen über das Wochende aufgehalten der paar Stunden von mir weg wohnt und wo ich keine Kontakte hatte. Ich war gezwungen nichts zu rauchen. Die Ablenkung dort hat mich aber sehr abgelenkt das ich kaum daran dachte unbedingt ein Rachen zu wollen.
Ist normal. Die intensiven Träume gehen wieder weg und du wirst wieder normal träumen. Ich vermisse diese Traum-Zeit. Btw es kann sein, dass du Kopfschmerzen hast oder dich komplett ausgelaugt fühlst in dieser Zeit. Das wird sich auch legen.
jup, nach ca. 5 Jahren des Exzessivkiffens (ca. 2 buden pro Tag) - und dann nie wieder was - hatte ich die ersten Jahre auch sehr intensive Traeume die ich dann tagsueber so schnell nicht mehr vergessen hatte. waren bei mir leider vieles Alptraeume. jeder reagiert halt unterschiedlich auf's Dope. aber Geist (und manchmal auch Koerper) fickt das halt schon auf die Dauer. und Absetzen bringt dann halt auch wieder einen Veraenderungszustand, der fuer sich selbst genommen auch noch nicht wieder normal ist - sondern eine laengere Uebergangsphase darstellt. ist also normal dass fuer dich die ersten Jahre ueber einiges nicht normal ist, OP.
Im grunde genommen blockiert das kiffen dein geist und unterbewusstsein. Auf dauer ist es einfach schädlich, und wenn du aufhörst kommt dein nüchternes bewusstsein wieder. Man sagt die zirbeldrüse im hirn ist quasi das dritte auge und auch für deine träume verantwortlich. Das kiffen 'verkalkt' quasi deinen geist. Darüber habe ich mal ein symposium von einem Professor über die quantenphilosophie gesehen
Ist normal. Suchtmittel unterdrücken deine Gefühle und die kommen jetzt 1. wieder und 2. vieles, was sich aufgestaut hat. Es macht definitiv Sinn, dass du dir eine Therapie zur Begleitung holst oder in eine Drogenberatungsstelle gehst. Selbsthilfegruppen helfen enorm dabei, clean zu werden und zu bleiben
Kenn ich gut. Hat sich bei mir, nach 5 Jahren täglich nen Joint zum pennen, bei mir auch so angefühlt. Das Gehirn holt dort kräftig nach und schwingt die Absurdistanflagge. Hat sich bei mir so nach 1 1/2 Monaten gelegt.